출산 후 배뇨가 어렵다? 그것을 극복하는 방법은 다음과 같습니다

출산 후 배뇨가 어렵다? 그것을 극복하는 방법은 다음과 같습니다

일부 임산부는 배뇨 조절이 어렵다고 생각합니다. 이러한 불만은 배달 후에도 계속될 수 있습니다. 당신도 그것을 경험 했습니까? 경우 예, 와이영국, 해결 방법을 알아보려면 다음 문서를 참조하십시오.배뇨 곤란에 대한 불만은 출산 후 여성이 경험할 수 있습니다. 실제로 방광이 꽉 차서 침대를 적시거나 소변이 새는 느낌을 받는 사람도 있습니다. 의학 용어로 이러한 상태를 산후 요실금이라고 합니다. 출산 후 배뇨 곤란의 원인다음은 출산 후 오줌을 참지 못하는 원인이 될 수 있는 몇 가지 사항입니다.출산 후 골반저 근육의 약화.소변 배출을 조절하는 신경 손상.임신 중 요로 및 방광의 손상 또는 파괴. 산도를 넓히기 위해 분만 중
빗속에서 노는 것이 어린이에게 감기를 유발할 수 있습니까? 신화입니까, 사실입니까?

빗속에서 노는 것이 어린이에게 감기를 유발할 수 있습니까? 신화입니까, 사실입니까?

레인 샤워는 대부분의 어린이들이 무료로 즐길 수 있는 물놀이입니다. 그러나 일부 엄마들은 아기가 비가 오는 것을 보고 실제로는 빗속에서 놀면 감기에 걸릴 수 있다고 생각하기 때문에 걱정합니다. 이 가정이 사실입니까?"비 오지 마. 아프겠다!" 이 문장은 종종 부모가 아이들이 빗속에서 놀지 못하도록 하는 말을 합니다. 우기에는 일반적으로 더 많은 아이들이 감기나 독감에 걸리기 때문에 당연합니다. 이러한 이유로 비는 어린이에게 감기를 일으키는 것으로 간주됩니다.어린이의 비와 감기 사이의 연관성아이들의 비와 감기를 연결하기 전에 감기가 무엇인지 잘
믿지 마세요, 이 5가지 임신 방법은 신화일 뿐입니다

믿지 마세요, 이 5가지 임신 방법은 신화일 뿐입니다

일반적으로 신혼 부부는 빨리 자식을 낳고 싶어합니다. 빨리 임신하기 위해 많은 예비 부모는 사실로 입증되지 않은 일을 포함하여 무엇이든 기꺼이 합니다. 어서 해봐요, 실제로는 신화에 불과하지만 많은 사람들이 믿고 있는 빨리 임신하는 방법을 알아보십시오. 기본적으로 임신은 생활 방식, 건강 상태, 호르몬 균형, 예비 부모의 체중과 같은 여러 요인의 영향을 받습니다. 또한 임신은 임산부와 아버지의 나이에 영향을 받을 수도 있습니다.임신을 빨리 하는 방법에 대한 다양한 신화 다음은 사실로 입증되지 않은 빨리 임신하는 방법에 대한 몇 가지 신화입니다.1. 매일 섹스를 한다당신이 아주 자주 들을 수 있는 첫 번째 신화는 매일
어머니, 이것이 모유 기증자에 대해 알아야 할 사항입니다.

어머니, 이것이 모유 기증자에 대해 알아야 할 사항입니다.

출산 후 일부 산모는 모유를 배설할 수 없습니다(ASNS), 심지어 며칠 동안. 이를 극복하기 위해 할 수 있는 한 가지는 모유 기증자를 요청하는 것입니다. 문제는 모유 기증자가 안전한지, 그리고 인도네시아의 규정은 무엇입니까?자주 나오지 않는 모유는 아기를 낳은 후 초기에 수유부를 불안하게 만듭니다. 다양한 노력을 기울였지만 모유가 나오지 않았다면 전속모유 수유를 위해 기증자 모유를 선택할 수 있습니다. 그러나 사전에 이해해야 할 몇 가지 고려 사항이 있습니다.모유 수유 기증자 고려모유를 기증하거나 모유 수유하는 어머니(아기는 생물학적 어머니에게 모유 수유를 하지 않음)의 문화는 오래전부터 존재해 왔으며 지금까지 꽤 일반적입니다. 그러나 모유 기증자는 예를 들어 모유 기증자가 겪을 수 있는 질병에 대한 우려로
위염의 증상과 다양한 위험 요소 인식

위염의 증상과 다양한 위험 요소 인식

위가 자주 아프고 꽉 찬 느낌이 위염의 증상일 수 있습니다. 위염의 증상을 무시해서는 안 됩니다. 이 상태를 적절히 치료하지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다., 위궤양에서 위암까지.  위염은 위벽에서 발생하는 염증성 질환입니다. 위염은 크게 갑자기 발생하는 급성 위염과 장기간에 걸쳐 발생하는 만성 위염으로 나뉩니다.위염 증상경미한 경우 위염은 다음과 같은 증상을 유발합니다.잦은 트림먹을 때 빨리 포만감을 느낀다식욕 상실부푼속이 더부룩하다살을 빼다메스꺼움과 구토속쓰림한편, 심한 경우 위장에서 발생하는 염증이 위장 내벽을 침식하여 이 기관에 부상이나 출혈을 일으킬 수 있습니다.
얼굴 피부를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관

얼굴 피부를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관

많은 사람들이 매끄러운 얼굴 피부를 원하기 때문에 얼굴 피부를 치료하고 손상을 보호하기 위해 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 하지만 얼굴 피부를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그리고 당신도 모르는 사이에 이 습관이 생길 수 있습니다.오염, 자유 라디칼 및 자외선 노출은 피부를 손상시키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 피부 손상은 환경적 요인에 의해서만 발생하는 것은 아닙니다. 우리가 무의식적으로 하는 몇 가지 나쁜 습관이 얼굴 피부를 손상시킬 수 있습니다.이러한 나쁜 습관은 피부를 손상시킬 수 있습니다피부를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관이 항상 얼굴 피부를 청소하거나 관리하는 게으른 습관과 관련이 있는 것
아기를 위한 안전한 바디 케어 제품 선택 가이드

아기를 위한 안전한 바디 케어 제품 선택 가이드

아기를 위한 스킨케어 제품 선택은 자의적이지 않아야 하며, 왜냐하면 피부아기아직 얇고 예민한 너무 취약 짜증나게 하는 것.잘못된 선택을 하지 않도록 다음 리뷰에서 가이드를 들을 수 있습니다.성인뿐만 아니라 아기에게도 깨끗하고 건강한 피부를 유지하기 위해 바디 케어 제품이 필요합니다. 유아용 비누, 샴푸, 베이비 오일, 보습 로션, 기저귀 발진 연고.하지만 베이비 바디 케어 제품을 선택하는 것은 성인 제품을 선택하는 것만큼 쉽지 않습니다. 구매하는 제품이 자녀에게 안전한지 확인하기 위해 고려해야 하는 여러 가지 중요한 요소가 있습니다.팁 아기를 위한 바디 케어 제품 선택하기어떤 스킨 케어 제품이 안전하고 아기에게 최적의 이점을 제공하는지 알아보기 위해 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.1
어린이의 열이 나는 원인과 올바른 방법 알기

어린이의 열이 나는 원인과 올바른 방법 알기

아이가 열이 났을 때 당황하지 마십시오. 발열은 일반적으로 감염과 같은 상태를 기반으로 하는 증상인 체온 상승 상태입니다. 발열의 원인을 알면 어린이의 발열에 대처하기가 더 쉬울 것입니다. 열은 감염 또는 열의 다른 원인과 같은 다양한 것들에 대한 신체의 방어 반응으로 믿어집니다. 아이가 열이 나면 불편함을 느낄 가능성이 있지만 원인과 치료에 따라 모든 열이 위험한 것은 아닙니다.발열의 다양한 원인많은 것들이 어린이에게 열을 유발할 수 있습니다. 부모는 혼란스럽고 당황하지 않도록 원인을 아는 것이 좋습니다. 다음은 어린이에게 자주 발생하는 발열의 원인 중 일부입니다.면제예방 접종 후 아기는 종종 열이 있습니다. 이 열은 경미하고 항상 발생하는 것은 아니며 AEFI(접종 후 추적 관
임신 중에 두리안을 먹으면 태아를 해칠 수 있습니까?

임신 중에 두리안을 먹으면 태아를 해칠 수 있습니까?

달콤하고 맛있는 맛이 있어 많은 사람들에게 사랑받는 두리안 과일입니다. 그러나 임신하면 많은 여성들이 이 과일을 "적"으로 생각합니다. 임신 중 두리안을 먹으면 태아에 해를 끼친다고 하기 때문이다. 사실인가요?많은 임신 신화가 돌고 있는데, 그 중 하나는 임신 중에 두리안을 먹으면 특히 임신 첫 3개월 동안 유산을 유발할 수 있기 때문에 태아에게 해를 끼칠 수 있다는 것입니다. 이러한 가정 때문에 일부 임산부는 두리안 과일을 멀리하고 출산 당일까지 전혀 먹지 않습니다.임신 중 두리안 섭취에 대한 사실입니다.실제로 임신 중 두리안을 먹는 것은 금지되어 있지 않습니다. 지금까지 이 가정을 확인하는 연구는 발견되지 않았습니다. 정상적인 양으로 섭취하는 한 임신 중 두리안 과일을 섭취하면 임산부와 태아의 건강에 해를 끼치 지 않습니다.사실, 임신 중에 이 과일을 섭취하면 태아 성장 및 발달 과정을 지원하고 소화를 개선하며 에너지를 증가시키는 것과 같은 건강상의 이점을 실제로 제공할 수 있습니다.이 이점은 두리안
시도하기 전에 크로스핏의 이점과 위험을 알아두십시오

시도하기 전에 크로스핏의 이점과 위험을 알아두십시오

크로스핏은 칼로리 소모에 효과적인 것으로 여겨지는 스포츠입니다. 그러나 이 스포츠를 시도하기 전에 크로스핏의 이점과 위험을 먼저 인식하는 것이 좋습니다. 이것은 운동이 안전하고 귀하의 필요에 따라 수행되도록 하는 데 중요합니다.크로스핏은 이제 트렌드가 되어 젊은이들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 고강도 스포츠는 힘, 속도, 지구력, 점프, 달리기, 체조에서 역도에 이르기까지 다양한 유형의 움직임을 결합합니다.크로스핏은 보통 일주일에 3~5일 5~15분 정도의 짧은 시간에 이루어집니다. 하지만 이 스포츠를 하려면 체력과 강한 지구력이 필요하기 때문에 과소평가해서
임신했을 때 2인분을 먹어야 하나요?

임신했을 때 2인분을 먹어야 하나요?

임산부는 2인분, 즉 2인분을 섭취해야 한다는 말을 들어본 적이 있을 것입니다. 이때 몸에 작은 생물이 살고 있다는 점을 감안할 때입니다. 실제로 그러한 다이어트에 대한 인식은 정확하지 않습니다.임산부의 건강한 식단은 임신하지 않은 여성의 음식 섭취량과 다르지만, 그렇다고 해서 임신한 음식의 양을 두 배로 늘려야 하는 것은 아닙니다. 임신 중에 2인 식사를 하는 여성은 원치 않는 체중 증가의 위험이 있습니다. 임신 중 과체중은 요통, 임신성 당뇨병 또는 고혈압 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 식단은 또한 태아의 크기를 더 크게 만들어 제왕절개로 출산할 위험을 높일 수 있습니다.임신 중에는 평소보다 더 많은 칼로리를 섭취하는 것이 좋으며 이때 평소보다 배가 고플 수 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 매 끼니마다 1인분의 음식을 추가해야 하는 것은 아닙니다.임신 2분기에는 하루 340칼로리, 임신 1분
다음은 아동 성장에 대한 신화와 사실입니다.

다음은 아동 성장에 대한 신화와 사실입니다.

지역 사회에서 돌고 있는 아동 성장에 대한 몇 가지 신화가 아닙니다. 부모로서 당신은 그것에 대해 현명해야 합니다. 예, 신화의 이름이 과학적 사실에 의해 완전히 뒷받침되지 않았기 때문입니다.모든 어머니는 자녀에게 가장 좋은 것을 주고 싶어합니다. 때로는 어디에서나 오는 불분명한 정보가 설득력 있고 믿기 쉬워 보일 수 있습니다.하지만 혼란스러운 정보를 바로 믿기 보다는 좀 더 주의를 기울이고 먼저 의사로부터 정보의 진위를 파악하는 것이 좋습니다.아동 성장에 대한 신화와 사실다음은 이해해야 할 아동 성장에 대한 몇 가지 신화와 사실입니다.1. 조용한 아이는 그가 괜찮다는 것을 의미합니다.어떤 사람들은
임산부가 수면을 취하는 데 어려움을 겪는 4가지 원인

임산부가 수면을 취하는 데 어려움을 겪는 4가지 원인

수면이 임산부 자신과 태아의 건강에 매우 중요함에도 불구하고 수면 장애를 호소하는 임산부는 많지 않습니다. 임산부도 잠을 자주 자나요? 경우 예, 임산부가 잠을 잘 못 자는 이유를 알고 임산부가 이를 극복할 수 있도록 합니다.임산부는 하루 약 7-9시간의 수면 시간을 늘리는 것이 좋습니다. 이것은 이유없이 권장됩니다. 알 잖아. 임신 중 수면은 신체 휴식에 유용할 뿐만 아니라 임산부와 태아의 건강에도 많은 이점이 있습니다.반면에 충분한 수면을 취하지 못하는 임산부는 자간전증, 임신성 당뇨병, 태아 성장 및 발달 억제와 같은 임신 합병증이 발생
심리 검사는 당신이 느끼는 정신 장애의 유형을 식별할 수 있습니다

심리 검사는 당신이 느끼는 정신 장애의 유형을 식별할 수 있습니다

심한 스트레스나 문제를 겪을 때 누군가는 심리적 또는 정신적 장애를 겪을 가능성이 있습니다. 심리학자는 다양한 심리 테스트를 수행하여 원인과 스트레스 또는 문제를 처리하는 방법을 알아냄으로써 도움을 줄 수 있습니다.심리 테스트는 성격, IQ 수준을 결정하거나 직원의 강점과 약점을 이해하기 위해 사무실에서 널리 알려져 있습니다. 그러나 심리학자는 정신 또는 심리적 장애가 있는 사람에게 심리 검사를 수행하여 장애의 원인을 찾을 수도 있습니다.필기시험 및 면접심리적 장애를 극복하는 심리학자의 역할은 이야기를 하는 곳일 뿐만 아니라 누군가의 다음 삶을 개선하도록 돕는 것입니다. 이것은 다른 사람들과의 관계를 개선하고, 감정을 더 잘 표현하는 방법을 가르치거나, 더 긍정적으로 생각하는 것을 포함하여 건강한 행동을 회복하는 것을 목표로 합니다.정신 장애가 있는 사람은 일반적으로 일상 생활에서 감정, 생각 또는
임산부, 기차 여행 전 읽어보세요

임산부, 기차 여행 전 읽어보세요

기차를 타고 여행하는 것은 임산부에게 훨씬 더 안전합니다. 불행히도 기차를 타는 데 시간이 더 오래 걸리므로 임산부는 지칠 수 있습니다. 이를 예측하기 위해 임산부가 기차로 여행하기 전에 고려해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다.기차는 임신 중 안전하고 편안한 교통 수단 중 하나라고 할 수 있습니다. 레일을 따라가는 열차의 움직임은 임산부가 어지럽고 메스꺼움은 물론 교통 체증을 예방합니다. 또한 길가의 아름다운 풍경은 임산부도 즐길 수 있습니다.그러나 임산부가 기차 여행을 보다 편안하고 안전하게 이용할 수 있도록 사전에 주의해야 할 사항이 있습니다.기차를
너무 낮은 임산부 체중의 위험

너무 낮은 임산부 체중의 위험

NS단단한 임산부는 일반적으로 1 증가1–16 초기 체중 kg. 그러나 체중이 너무 낮은 임산부도 있습니다. 임산부의 체중이 너무 적으면 임산부 자신의 건강뿐만 아니라 태아에게도 위험하므로 주의하십시오.임신 중 체중 증가는 자궁 내 아기의 성장과 발달에 매우 큰 영향을 미칩니다. 또한, 임신 중 체중 증가는 임산부가 나중에 모유 수유를 할 때 필요한 에너지를 저장하는 신체 방식입니다.따라서 임산부의 체중이 너무 낮은 경우, 즉 체질량 지수(BMI)가 18.5 미만인 경우 임산부는 13-18kg의 체중 증가가 필요합니다. 그렇지 않은 경우 이 상태는 임신에 다양한 위험을 초래할 수 있습니다.임산부의 체중이 너무 낮을 위험 임산부의 체중이 너무 낮은 것은 다음과
활동을 편안하게 유지하기 위해 관절 건강을 유지하는 방법

활동을 편안하게 유지하기 위해 관절 건강을 유지하는 방법

거의 모든 신체 움직임에는 뼈와 관절이 포함됩니다. 따라서 일상의 활동을 편안하고 원활하게 수행할 수 있도록 건강한 관절과 뼈를 유지하는 방법을 아는 것이 중요합니다.관절은 두 개의 뼈를 연결하거나 연결하는 역할을 하며 신체 움직임에 중요한 역할을 합니다. 우리 몸에는 어깨, 팔, 손목, 손가락, 엉덩이, 사타구니, 무릎, 발, 발가락 등 많은 관절이 있습니다.일부 조건의 경우 관절이 뻣뻣함과 통증과 같은 문제를 경험할 수 있습니다. 관절 통증은 통풍, 골관절염, 류마티스 관절염과 같은 다양한 질병의 증상일 수 있습니다.관절 건강을 유지하는 방법다음은 관절 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 팁입니다.1. 규칙적으로 운동
어린이에게 고구마를 주어도 안전합니까?

어린이에게 고구마를 주어도 안전합니까?

고구마는 달콤하고 맛있는 맛으로 아이들을 포함한 모든 사람들에게 사랑받고 있습니다. 뿐만 아니라 이 고구마는 건강상의 이점도 많습니다. 그러나 문제는 고구마를 아이들에게 주는 것이 안전한가 하는 것입니다.고구마에는 탄수화물, 섬유질, 단백질, 나트륨, 칼륨, 칼슘, 철, 엽산, 마그네슘, 아연, 인, 비타민 A, B6, C 및 D. 고구마는 또한 많은 항산화제, 특히 자주색 및 주황색 고구마를 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다.고구마는 아이들에게 주어도 안전합니다영양성분을 보면 고구마는 성장발달에 도움을 줄 수 있어 아이들에게 아주 좋습니다. 다양한 색상의 고구마를 사용하여 아이들의 관심을 끌 수 있습니다.엄마는 생후 6개월이나 고형물을 시작하는 아기에게 고구마를 소개할 수 있습니다. 이 나이에 고구마는 아기가 질식하지 않도록 퓌레 또는 두꺼운 죽으로 가공
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