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집에서 자가 격리를 하는 동안 빨리 회복할 수 있도록 면역 체계를 강화해야 합니다. 건강에 좋은 음식을 먹는 것부터 한방 성분을 섭취하는 것까지 자가 격리 기간 동안 면역력을 높이는 방법은 여러 가지가 있습니다.인도네시아의 COVID-19 사례는 특히 코로나 바이러스의 델타 변종이 인도네시아에 유입된 후 계속 증가하고 있습니다. 마침내 대중은 긴급한 필요가 없는 한 건강 프로토콜을 강화하고 가능한 한 집 밖의 활동을 피하라는 조언을 받았습니다.확진자가 늘어나는 가운데 코로나19 백신에 대한 대중의 관심도 높아졌는데, 이는 물론 좋은 영향을 미치고 있다. 그 이유는 COVID-19에 감염되는 것을 막을 수는 없지만 COVID-19 백신을 접종하는 것이 이 질병으로 인한 심각한 증상의 출현을 예방하는 데 효과적인 것으로 입증되었기 때문입니다.한편 코로나19에 감염돼 증상이 경미하거나

라마단 기간 동안 어머니와 가족은 이프타르와 사후르 기간 동안 다양한 건강 메뉴를 섭취하여 적절한 영양 섭취를 계속하도록 권장합니다. 이것은 건강한 몸을 유지하는 것이 중요하므로 원활하게 달릴 수 있습니다.영양섭취의 적정성은 단순히 섭취한 음식의 양만이 아니라 그 음식에 포함된 영양의 양에 달려 있습니다.다양한 메뉴건강한 라마단다음은 집에서 가족과 함께 금식과 사후르를 끊을 때 빠지면 안 되는 몇 가지 영양가 있는 음식입니다.1. 음식 또는 마시다달콤한단식을 할 때 에피타이저 메뉴로 단 음식이나 음료를 충분히 제공한다면 나쁠 것은 없다. 시럽, 단차, 대추, 멜론 등의 단 음식이나 음료는 몸의 기력을 회복시켜준다고 생각하기 때문이다.단, 단 음식의 섭취량은 너무 많아서는 안 됩니다. 과도한 혈당 수치로 인한 건강 문제를 피하기 위해 적당히 섭취하십시오.2

아이가 혼자 노는 것을 더 좋아한다는 사실을 알게 된 지 오래되었습니다. 학교에서 그의 선생님도 그에게 친한 친구가 거의 없다고 말했습니다. 아이들이 혼자 있는 것을 좋아하는 것이 정상이고 어떻게 대처해야 할까요?사실 아이가 혼자 있는 것을 좋아해도 괜찮습니다. 친구가 1~2명뿐이라고 해서 아이가 사회화에 문제가 있다는 의미는 아닙니다. 하지만 아이에게 친구가 전혀 없다면 그 이유를 알아내고 특별한 관심을 기울여야 할 수도 있습니다.아이들이 혼자 있는 것을 좋아하는 다양한 이유아이들이 혼자 있는 것을 선호하는 이유 중 하나는 친숙하지 않은 다른 사람들과 어떻게 놀아야 할지 모른다고 느끼기 때문입니다. 선천적으로 수줍음이 많고 내성적이거나

고추는 종종 복통의 원인으로 간주됩니다. 사실, 칠리의 이점 중 하나는 소화관 건강을 유지하는 것입니다. 그러나 이 칠리의 이점을 얻으려면 올바른 방법으로 섭취해야 합니다. 매운 음식은 확실히 인도네시아 사람들의 혀에 익숙합니다. 음식을 맵게 만드는 재료 중 하나는 칠리(고추). 칠리는 색상, 크기 및 매운 정도가 다른 다양한 유형으로 구성되어 있습니다.인도네시아 자체에서는 여전히 파프리카의 가족인 칠리가 일반적으로 신선한 야채로 소비되거나 칠리 소스로 가공되거나 고춧가루로 건조됩니다.매운맛 뒤에는 단백질, 탄수화물, 지방 등 몸에 좋은 영양소와 비타민 A,

흡인성 폐렴은 이물질이 기도로 유입되어 폐가 감염되는 질환입니다. 흡인성 폐렴은 적절한 치료를 받아야 합니다. 무시할 경우 심각한 합병증이 발생하여 사망에 이를 수 있기 때문입니다. 정상적인 상황에서 신체에는 이물질이 기도로 들어가는 것을 방지하기 위한 두 가지 메커니즘이 있습니다. 첫째, 삼킬 때 기도를 닫고, 두 번째는 실수로 기도에 들어온 이물질을 반사적으로 기침하여 내보냅니다.이 두 가지 메커니즘은 모두 신체의 자연 방어의 일부입니다. 그러나 특정 조건에서 이 기전이 방해를 받아 이물질이 기도로 들어가 흡인성 폐렴을 유발할 수 있습니다.폐에 들어갈 수 있는 이물질에는 액체 또는 작은 음식, 타액, 위산, 위로부터 식도로 올라가는 음식 등이 있습니다. 이러한 모든 체액에는 폐를 감염시킬 수

아이들이 모기에 물리지 않도록 예방하는 것은 뎅기열, 말라리아와 같은 모기를 통해 전염되는 다양한 질병으로부터 아이들을 보호하는 중요한 단계입니다. 엄마 아빠가 할 수 있는 방법은? 다음 기사에서 답을 확인하세요. 모기는 낮이나 밤에 아이들을 물 수 있습니다. 이 곤충은 일반적으로 싱크대, 욕실 또는 옷걸이 사이와 같이 어둡고 습한 장소를 좋아합니다.모기에 물리면 발생하는 다양한 질병모기에 물리면 피부에 가려움증과 혹이 생길 뿐만 아니라 위험한 질병의 위험이 있습니다. 모기에 물리면 발생하는 질병의 종류는 다음과 같습니다.1. 뎅기열뎅기열은 모기에 물려 몸에 들어오는 뎅기열 바이러스에 감염되어 발생합니다. 이집트숲모기. 이 모기는

노란색 손톱 증후군은 손톱과 발톱에 영향을 미치는 매우 드문 질환입니다. 이 상태는 일반적으로 신체, 예를 들어 다리 또는 폐에 체액 축적을 동반하여 기침, 숨가쁨 및 다리 부종과 같은 불만을 초래합니다.노란 손톱 증후군은 남녀를 불문하고 누구에게나 발생할 수 있습니다. 그러나 이 증후군은 50세 이상의 노인에게 더 흔합니다. 노란손톱증후군의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 유전은 노란 손톱 증후군의 발병에 중요한 역할을 하는 것으로 생각됩니다.노란 손톱 증후군의 원인유전에 의해 유발되는 것 외에도 황색 손톱 증후군은 다음을 포함한 여러 조건에 의해 유발될 수 있습니다.림프계 장애로 고통받는 림프계의 장애는 순환을 만들고 림프액의 흐름이 원

모든 부모는 자녀에게 가장 좋은 이름을 지어주고 싶어합니다. 그러나 아기 이름을 선택하는 것은 생각보다 쉽지 않을 때가 있습니다. 아기의 이름을 결정할 때 혼동되지 않도록 엄마와 아빠가 올바른 아기 이름을 선택하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 당신의 작은 아이를 위해 독특하고 다른 이름을 선택하는 것은 아무 문제가 없습니다. 그러나 부모로서 엄마 아빠는 특히 발음이 조금 어렵거나 외국으로 들리는 이름을 지정하려는 경우 신중하게 생각해야 합니다.아기 이름을 선택할 때 확인해야 할 사항부모 외에도 친척 및 가장 가까운 친척도 선택할 아기의 이름에 대한 제안을 제공하는 출처가 될 수 있습니다. 그러나 이름을 선택하는 최

임신 중 영양 실조가 발생할 수 있습니다. 이 상태를 방지해야 합니다. 그 이유는 임산부의 건강을 방해할 뿐만 아니라 임신 중 영양 부족도 태아의 건강과 발달을 위험에 빠뜨릴 수 있기 때문입니다.임산부, 영양 필요에주의를 기울이지 않으면 임신 중에 영양 실조가 발생할 수 있습니다. 알 잖아. 따라서 임신 중 영양 섭취는 주의해야 합니다. 이것은 임산부와 태아의 건강을 유지하기 위한 주요 단계 중 하나입니다.건강에 해로운 식단으로 인한 것뿐만 아니라 임신 중 영양실조의 문제는 임신부의 입덧, 섭식 장애, 임산부의 영양 흡수 장애와 같은 다른 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다.임신 중 영양실조의 다양한 영향영양실조는 신체에 열량과 단백질, 탄수화물, 지방, 미네랄, 비타민과

임신했을 때,여성은 체중 증가를 권장합니다. 목표는 태아가 성장하기에 충분한 영양을 섭취하는 것입니다. 하지만 실제로 비만을 유발한다면? 어떤 위험이 도사리고 있습니까?아시아 인구의 평균 신체 크기로 조정하면 체질량 지수(BMI)가 25 이상인 임산부는 이미 비만이라고 할 수 있습니다. 비만은 임산부뿐 아니라 뱃속에 있는 태아에게도 위험하기 때문에 주의해야 합니다.비만으로 인한 임신 위험임산부의 이동을 어렵게 만드는 것 외에도 비만은 임산부가 다음을 경험할 위험을 증가시킵니다.힘들거나 긴 노동임신성 당뇨병산후 출혈심장 및 신장 장애수면 무호흡증제왕절개로 출산혈액 응고자간전증유산 또는 아기가 죽은 채로 태어나다임산부뿐만 아니라 태아도 장애를 일으키거나 과체중으로 태어날 수 있는 등의

부모는 자녀의 소화 시스템을 건강하게 유지하는 방법을 알아야 합니다.,NS건강한 소화가 아이들의 성장과 발달에 영향을 미치기 때문입니다. 또한 소화기 장애는 소아의 면역 체계 또는 면역에 영향을 줄 수 있습니다.소화기 계통에 문제가 있을 때, 아이는 대개 까다롭습니다. 발생할 수 있는 증상은 복통, 메스꺼움, 배변 곤란, 설사, 구토에 이르기까지 매우 다양합니다. 소화기 계통은 또한 면역계와 밀접한 관련이 있습니다. 제대로 돌보지 않으면 어린이는 질병에 더 취약할 수 있습니다.다양한 방법어린이의 소화기 계통의 건강을 유지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.어린이의 섬유질 필요 충족자녀의 연령에 따라 필요한 섬유질이 적절한

천식을 운동하지 않는 핑계로 사용하지 마십시오. 다양한 고정 스포츠가 있습니다 안전한 그러나 천식 환자를 능가하는 방법을 알아야 합니다.천식은 환자가 언제든지 숨가쁨, 가슴 통증, 천명음 및 기침을 경험할 수 있는 장기간의 상태입니다. 천식은 공기를 폐 안팎으로 운반하는 기도(기관지) 벽의 부기로 인해 발생합니다.방아쇠는 먼지, 동물의 비듬, 담배 연기, 향수와 같은 화학 물질, 꽃가루, 감염에서부터 너무 격렬한 운동이나 신체 활동에 이르기까지 다양한 종류가 있습니다. 다시 말해, 천식이 있는 사람의 폐는 이러한 많은 것들에 더 민감합니다.천식과 운동운동이 천식 발작을 유

건조한 입술은 외모뿐만 아니라 편안함과 건강에도 문제가 있습니다. 따라서 입술이 건조하다는 불만이 나오지 않도록 입술 건강에 유의해야 한다. 방법이 궁금하세요? 자, 다음 정보를 참조하십시오. 입술의 피부는 신체의 다른 부위와 달리 기름샘이 많지 않아 건조하고 갈라지기 쉽습니다. 이 문제는 입술이 자극을 받거나 색이 검게 변할 수 있습니다. 그러나 이 문제는 올바른 예방 조치를 취하면 실제로 쉽게 피할 수 있습니다.건조한 입술을 예방하는 방법 건조한 입술의 문제가 오지 않도록 적용할 수 있는 건조한 입술을 예방하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.1. 번짐 립밤립밤 입술 수분을 유지하는 데 도움이 되므로 입술이 쉽게 건조되지 않습니다. 신청하시는 것이 좋습니다 립밤 립스틱 바르기 전

예측할 수 없는 날씨는 어린이의 신체를 기침, 감기 또는 천식과 같은 질병에 취약하게 만들 수 있습니다. 지금따라서 우리 아이에게 이런 일이 발생하지 않도록 올바른 예방 조치를 숙지하여 자녀가 쉽게 아프지 않도록 해야 합니다.점점 변하는 날씨로 인해 몸은 빠른 속도로 주변 온도에 적응해야 합니다. 또한, 날씨의 변화는 우리가 매일 사용하는 물의 품질에도 영향을 미칠 수 있습니다.건조하고 더운 날씨에 물은 더 탁해지는 경향이 있습니다. 우리가 호흡하는 공기에는 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있는 더 많은 먼지와 흙이 포함되어 있습니다.한편, 비가

많은 사람들이 은밀한 부위의 청결을 유지하기 위해 음모를 면도합니다. 사실, 음모를 면도하거나 제거하면 질을 자극과 감염에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 그래서, 무엇을해야합니까?요즘, 음모와 은밀한 부위의 치료는 더 이상 금기시되는 주제가 아닙니다. 그러나 여전히 장점과 단점이 무엇인지 궁금해하는 사람들이 많을 수 있습니다. 지금,음모 치료를 고려할 수 있도록 다음 설명을 참조하십시오.음모 면도의 장단점종종 수행되는 음모 치료 중 하나는 면도입니다. 한 연구에 따르면 여성의 약 83%가 음모를 면도한다고 합니다. 그 이유는 청결 유지, 머리카락 없는 깨끗한 질로 섹시함을 느끼는 것, 일상의 일부인 파트너의 요청

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 각종 추측이 쏟아지고 있다. 그 중 하나는 이 바이러스가 중국 수입품을 통해 전염될 수 있다는 것입니다. 맞나요? 당황하지 말고 여기에서 사실을 확인하세요!코로나 바이러스 감염 또는 COVID-19는 호흡기를 공격하는 바이러스 감염입니다. 수천 명의 목숨을 앗아간 이 질병은 중국 우한시에서 처음 발견되었습니다.코로나 바이러스는 재채기나 기침을 할 때 COVID-19 환자의 타액이 튀는 것을 통해 사람 간에 전염될 수 있습니다. 또 이 바이러스에 오염된 물건을 만진 후 손으로 음식을 먹거나, 코와 입을 만지거나, 먼저 손을 씻지 않고 눈을 비비는 경우에도 코로나 바이러스가 사람의 몸에 들어갈 수 있습니다.코로나 바이러스는

Zonisamide는 간질에서 부분 발작을 치료하는 데 사용되는 약물입니다. Zonisamide는 단독으로 사용하거나 간질 치료에 보조제로 사용할 수 있습니다.Zonisamide는 발작을 완화하고 예방할 수 있는 뇌의 비정상적인 전기 활동을 감소시켜 작동합니다. 이 약은 의사의 처방에 따라서만 사용해야 합니다.Zonisamide 상표: 존그란그게 뭐야 조니사미드그룹처방약범주항경련제혜택간질 발작 극복하기 소비성인 및 6세 이상의 어린이임산부 및 수유부용 Zonisamide카테고리 C:동물 연구에서 태아에 대한 부작용이 나타났지만 임산부를 대상으로 한 대조 연구는 없

심리학은 정신 건강, 감정 상태, 마음이 정보를 관리하는 방식 및 인간의 사회적 행동이라는 네 가지 영역을 다룹니다. 심리학은 전체론적 인간 건강의 중요한 부분으로 유지되어야 합니다.

업무용이든 오락용이든 가제트의 사용이 증가함에 따라 많은 사람들이 가제트 화면에서 생성되는 블루라이트에 노출되었습니다. 이로 인해 많은 사람들이 블루라이트 차단 안경을 사용하는 것을 생각하게 됩니다. 파장이 415~455나노미터인 단파장 청색광에 노출되면 안구 건조, 망막 손상, 백내장 위험 증가, 수면의 질에 영향을 미치는 신체 호르몬 조절 변화를 유발할 수 있습니다.블루라이트 차단 안경 사용의 장단점블루라이트 차단 안경에는 수면의 질 향상, 눈의 피로 증상 감소, 블루라이트 노출로 인한 질병 예방 등 다양한 이점이 있는 특수 렌즈가 장착되어 있습니다.많은 이점이 있지만 블루라이트 차단 안경이 완전히 필요하지 않다는 평가가 많이 있습니다. 이는 다음과 같은 몇 가지 이유 때문입니다.가제트 화면의 청색광은 가제트에서 생성되는 청색광 노출량이 여전히 상당히 적당하기 때문에 안구 질환을 일으키지 않습니다. 블루라이트는 과다 노출되면 질병을 유발할 수 있습니다.눈의 피로에 대한 불만은 블루라이트가