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~이다 분위기 월경 전후에 불안정하거나 위경련을 느끼십니까? 아래의 다섯 가지 음식은 월경 중 불편함을 다스리는 데 도움이 될 수 있습니다. 자, 자세히 알아보십시오!헛배부름, 위경련, 쉽게 배고픔, 분위기 불안정하고 축 늘어진 몸은 월경 전과 월경 중에 ​​느낄 수 있는 증상 중 일부입니다. 이것은 정상이며 월경 중 호르몬 변화로 인해 발생합니다.월경 중 다양한 건강식월경을 보다 편안하게 느끼기 위해서는 건강하고 영양가 있는 식단을 마련하는 것이 좋습니다. 생리 중에는 호르몬 변화가 일어나 몸에 다양한 영양소가 필요하기 때문입니다.생리 중 속이 더부룩하거나 한 번에 일정량의 음식을 먹는 것이 불편하다면 3~4시간 간격으로 음식을 나누어 먹는 것이 좋습니다. 이것은 혈당 수치를 조절하고 당뇨병을

결혼한 부부에게 아기를 낳는 것은 기대되는 일입니다. 하지만 아이를 갖기 위해서는 물질적인 면뿐만 아니라 심리적인 면에서도 준비가 필요합니다. 누군가가 아이를 가질 준비가 되었다는 신호는 무엇입니까? 다음 글을 봅시다.꼬마가 세상에 태어나면 당신도 부모로 태어난다. 부모가 된다는 것은 자녀를 돌보고 교육하는 모든 책임을 다할 준비가 되어 있어야 함을 의미합니다. 당신에게 완전히 의존하는 리틀 원(Little One)이 있기 때문에 당신은 에고를 제쳐 놓을 수 있어야 합니다.자녀를 가질 준비가 되었다는 신호사람이 정신적, 정서적으로 부모가

많은 어머니들은 자녀들에게 야채와 과일을 먹도록 설득할 때 압도됩니다. 사실 방법만 알면 어렵지 않다. 어쩌다 아이들이 야채와 과일을 좋아하게 만들 수 있습니다. 과일과 채소에는 비타민, 섬유질, 물이 포함되어 있으며 지방이 적습니다. 어린이의 성장과 발달에 좋은 다양한 영양소를 함유하고 있을 뿐만 아니라 두 가지 식품 모두 찾기가 매우 쉽고 다양한 방법으로 가공할 수 있습니다. 그러나 불행하게도 많은 아이들은 야채와 과일을 먹는 것을 좋아하지 않습니다.아이들이 과일과 채소를 좋아하기 위한 팁이미 피곤한 야채 요리, 음, 꼬마는 전혀 건드리지 않았습니다. 다양한 종류의

Enzalutamide는 진행성 또는 전이성 전립선암 치료에 사용되는 약물입니다. 이 약은 다음과 같은 경우에 사용됩니다. 전립선 암은 더 이상 치료할 수 없습니다 수술 및 기타 치료. Enzalutamide는 안드로겐이 수용체에 결합하는 것을 억제하고 안드로겐 호르몬의 작용을 억제하는 호르몬 제제입니다. 이러한 작업 방식은 전립선암의 성장을 늦추고 암세포 사멸을 유발할 것입니다. 이 약은 부주의하게 사용해서는 안 되며 의사의 처방에 따라야 합니다.엔잘루타마이드 상표: 엑스탄디엔잘루타미드란?그룹처방약범주안드로겐 수용체 차단제(안드로겐 수용체 억제제)혜택퍼진(전이된) 전립선암 치료소비성인 남자임산부 및 수유부용 엔잘루타마이드카테고리 X: 실험 동물과 인간에 대한 연구에서 태아의 기형

아이들에게 코로나 바이러스에 대한 정보를 제공하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 부적절한 설명은 아이들이 코로나 바이러스의 위험성을 이해하지 못하거나 두려움을 느끼게 할 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀에게 코로나 바이러스를 설명하는 올바른 방법을 알아야 합니다.코로나 바이러스로 인해 많은 사람들이 집에서 활동을 해야 합니다. 바이러스 확산을 억제하기 위해 학교에서의 학습 활동이 일시적으로 중단되면서 많은 아이들이 집에서 공부해야 했습니다.뿐만 아니라 COVID-19와 관련된 뉴스는 텔레비전, 인쇄 매체, 미디어에도 매우 자주 나타납니다. 온라인으로, 소셜 미디어뿐만 아니라 거의 모든 사람들이 코로나 바이러스에 대해 이야기하고 있습니다. 정부의 정책

피임약은 실용적이고 저렴하며 임신 예방에 효과적이지만 모든 여성이 복용할 수 있는 것은 아닙니다. 알 잖아. 피임약은 이점을 가져오는 대신 실제로 건강에 나쁜 영향을 미칩니다. 이러한 위험을 피하기 위해 피임약을 복용해서는 안되는 여성 그룹을 알아 두십시오.에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 조합을 포함하는 피임약이 있으며 일부는 호르몬 프로게스테론만 포함합니다. 피임약을 올바르게 복용하면 최대 99%까지 임신을 예방하거나 지연시킬 수 있습니다.피임약은 또한 다른 유형의 피임에 비해 상대적으로 저렴하기 때문에 많은 여성들이 가장 선호하는 피임약 중 하나입니다.그룹 피임약을 복용하면 안되는 여성많은 이점이 있음에도 불구하고 모든 여성

귀 청소 ~이다 수행 된 절차 ~을위한 외이도에 축적된 먼지 청소 및 청력 손실을 유발합니다. 귀지 외에 면이나 면 등의 이물질 곤충, 또한 외이도를 막을 수 있으므로 귀 청소가 필요합니다..정상적인 상태에서 두꺼운 액체 모양의 귀지는 이물질의 유입으로부터 외이도를 보호하는 역할을 합니다. 그러나 먼지도 쌓이고 딱딱해져서 청각을 방해할 수 있습니다.귀 청소는 의사가 하거나 집에서 스스로 할 수 있습니다. 그러나 귀 청소로 인한 부작용의 위험을 최소화하려면 귀 청소를 의사에게 받는 것이 좋습니다.귀 청소 적응증필요한 경우 환자가 귀 청소를 요청할 수 있습니다. 그러나 귀지가 다음과 같은 상태를 유발하는 경우 의사는 귀 청소를 권장할 것입니다. 외이도염.의사가 고막과 같은 귀의 일부를 검사하는 것

뿐만 아니라 듣고 반응할 수 있다NS 목소리, 어떤 사람들은 뱃속에 있는 아기도 울 수 있다고 생각합니다. NS그렇습니까? 자, 좀 봐 답은 여기에 있다.뱃속의 아기들이 우는 것은 단지 허구가 아니라, 알 잖아, 번. 특히 초음파 검사를 수행할 때 이를 보여주는 여러 연구가 있습니다.에 대한 사실 NS셔틀 아기가 자궁에서 우는 동안 한 연구에 따르면 자궁에 있는 태아는 잠자고, 진정하고, 능동적으로 움직이고, 깨어 있을 수만 있습니다. 그러나 이제 태아도 울 수 있음을 보여주는 더 많은 새로운 발견이 있습니다.연구에 따르면 아기는 임신 20주가 되면 울 수 있습니다. 그러나 그것이 그의 울음 소리가 들린다는 것을 의미하지는 않습니다. 맞죠, 번. 태아의

어머니, 어릴 때부터 책을 소개하는 것은 성장과 발달에 좋은 영향을 미치고, 알 잖아. 지금부모가 자녀가 책과 사랑에 빠지게 하고 독서를 즐기도록 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 엄마가 알고 싶어? 어서 해봐요, 여기에서 방법을 참조하십시오.아이들이 책 읽기를 즐기기 위해서는 부모가 가장 먼저 해야 할 일은 어릴 때부터 책을 읽는 것입니다. 그것은 또한 부모와 자녀 간의 의사 소통의 한 형태입니다.아이들이 책을 읽을 수 있는 시기에는 제한이 없습니다. 아이들에게 책을 읽어주는 것은 아직 뱃속에 있을 때도 시작할 수 있습니다. 이 방법은 자녀가 부모의 목소리를 인식하는 수단이 될 수

일부 임산부는 배뇨 조절이 어렵다고 생각합니다. 이러한 불만은 배달 후에도 계속될 수 있습니다. 당신도 그것을 경험 했습니까? 경우 예, 와이영국, 해결 방법을 알아보려면 다음 문서를 참조하십시오.배뇨 곤란에 대한 불만은 출산 후 여성이 경험할 수 있습니다. 실제로 방광이 꽉 차서 침대를 적시거나 소변이 새는 느낌을 받는 사람도 있습니다. 의학 용어로 이러한 상태를 산후 요실금이라고 합니다. 출산 후 배뇨 곤란의 원인다음은 출산 후 오줌을 참지 못하는 원인이 될 수 있는 몇 가지 사항입니다.출산 후 골반저 근육의 약화.소변 배출을 조절하는 신경 손상.임신 중 요로 및 방광의 손상 또는 파괴. 산도를 넓히기 위해 분만 중

레인 샤워는 대부분의 어린이들이 무료로 즐길 수 있는 물놀이입니다. 그러나 일부 엄마들은 아기가 비가 오는 것을 보고 실제로는 빗속에서 놀면 감기에 걸릴 수 있다고 생각하기 때문에 걱정합니다. 이 가정이 사실입니까?"비 오지 마. 아프겠다!" 이 문장은 종종 부모가 아이들이 빗속에서 놀지 못하도록 하는 말을 합니다. 우기에는 일반적으로 더 많은 아이들이 감기나 독감에 걸리기 때문에 당연합니다. 이러한 이유로 비는 어린이에게 감기를 일으키는 것으로 간주됩니다.어린이의 비와 감기 사이의 연관성아이들의 비와 감기를 연결하기 전에 감기가 무엇인지 잘

일반적으로 신혼 부부는 빨리 자식을 낳고 싶어합니다. 빨리 임신하기 위해 많은 예비 부모는 사실로 입증되지 않은 일을 포함하여 무엇이든 기꺼이 합니다. 어서 해봐요, 실제로는 신화에 불과하지만 많은 사람들이 믿고 있는 빨리 임신하는 방법을 알아보십시오. 기본적으로 임신은 생활 방식, 건강 상태, 호르몬 균형, 예비 부모의 체중과 같은 여러 요인의 영향을 받습니다. 또한 임신은 임산부와 아버지의 나이에 영향을 받을 수도 있습니다.임신을 빨리 하는 방법에 대한 다양한 신화 다음은 사실로 입증되지 않은 빨리 임신하는 방법에 대한 몇 가지 신화입니다.1. 매일 섹스를 한다당신이 아주 자주 들을 수 있는 첫 번째 신화는 매일

출산 후 일부 산모는 모유를 배설할 수 없습니다(ASNS), 심지어 며칠 동안. 이를 극복하기 위해 할 수 있는 한 가지는 모유 기증자를 요청하는 것입니다. 문제는 모유 기증자가 안전한지, 그리고 인도네시아의 규정은 무엇입니까?자주 나오지 않는 모유는 아기를 낳은 후 초기에 수유부를 불안하게 만듭니다. 다양한 노력을 기울였지만 모유가 나오지 않았다면 전속모유 수유를 위해 기증자 모유를 선택할 수 있습니다. 그러나 사전에 이해해야 할 몇 가지 고려 사항이 있습니다.모유 수유 기증자 고려모유를 기증하거나 모유 수유하는 어머니(아기는 생물학적 어머니에게 모유 수유를 하지 않음)의 문화는 오래전부터 존재해 왔으며 지금까지 꽤 일반적입니다. 그러나 모유 기증자는 예를 들어 모유 기증자가 겪을 수 있는 질병에 대한 우려로

위가 자주 아프고 꽉 찬 느낌이 위염의 증상일 수 있습니다. 위염의 증상을 무시해서는 안 됩니다. 이 상태를 적절히 치료하지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다., 위궤양에서 위암까지.  위염은 위벽에서 발생하는 염증성 질환입니다. 위염은 크게 갑자기 발생하는 급성 위염과 장기간에 걸쳐 발생하는 만성 위염으로 나뉩니다.위염 증상경미한 경우 위염은 다음과 같은 증상을 유발합니다.잦은 트림먹을 때 빨리 포만감을 느낀다식욕 상실부푼속이 더부룩하다살을 빼다메스꺼움과 구토속쓰림한편, 심한 경우 위장에서 발생하는 염증이 위장 내벽을 침식하여 이 기관에 부상이나 출혈을 일으킬 수 있습니다.

많은 사람들이 매끄러운 얼굴 피부를 원하기 때문에 얼굴 피부를 치료하고 손상을 보호하기 위해 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 하지만 얼굴 피부를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그리고 당신도 모르는 사이에 이 습관이 생길 수 있습니다.오염, 자유 라디칼 및 자외선 노출은 피부를 손상시키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 피부 손상은 환경적 요인에 의해서만 발생하는 것은 아닙니다. 우리가 무의식적으로 하는 몇 가지 나쁜 습관이 얼굴 피부를 손상시킬 수 있습니다.이러한 나쁜 습관은 피부를 손상시킬 수 있습니다피부를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관이 항상 얼굴 피부를 청소하거나 관리하는 게으른 습관과 관련이 있는 것

아기를 위한 스킨케어 제품 선택은 자의적이지 않아야 하며, 왜냐하면 피부아기아직 얇고 예민한 너무 취약 짜증나게 하는 것.잘못된 선택을 하지 않도록 다음 리뷰에서 가이드를 들을 수 있습니다.성인뿐만 아니라 아기에게도 깨끗하고 건강한 피부를 유지하기 위해 바디 케어 제품이 필요합니다. 유아용 비누, 샴푸, 베이비 오일, 보습 로션, 기저귀 발진 연고.하지만 베이비 바디 케어 제품을 선택하는 것은 성인 제품을 선택하는 것만큼 쉽지 않습니다. 구매하는 제품이 자녀에게 안전한지 확인하기 위해 고려해야 하는 여러 가지 중요한 요소가 있습니다.팁 아기를 위한 바디 케어 제품 선택하기어떤 스킨 케어 제품이 안전하고 아기에게 최적의 이점을 제공하는지 알아보기 위해 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.1

아이가 열이 났을 때 당황하지 마십시오. 발열은 일반적으로 감염과 같은 상태를 기반으로 하는 증상인 체온 상승 상태입니다. 발열의 원인을 알면 어린이의 발열에 대처하기가 더 쉬울 것입니다. 열은 감염 또는 열의 다른 원인과 같은 다양한 것들에 대한 신체의 방어 반응으로 믿어집니다. 아이가 열이 나면 불편함을 느낄 가능성이 있지만 원인과 치료에 따라 모든 열이 위험한 것은 아닙니다.발열의 다양한 원인많은 것들이 어린이에게 열을 유발할 수 있습니다. 부모는 혼란스럽고 당황하지 않도록 원인을 아는 것이 좋습니다. 다음은 어린이에게 자주 발생하는 발열의 원인 중 일부입니다.면제예방 접종 후 아기는 종종 열이 있습니다. 이 열은 경미하고 항상 발생하는 것은 아니며 AEFI(접종 후 추적 관

달콤하고 맛있는 맛이 있어 많은 사람들에게 사랑받는 두리안 과일입니다. 그러나 임신하면 많은 여성들이 이 과일을 "적"으로 생각합니다. 임신 중 두리안을 먹으면 태아에 해를 끼친다고 하기 때문이다. 사실인가요?많은 임신 신화가 돌고 있는데, 그 중 하나는 임신 중에 두리안을 먹으면 특히 임신 첫 3개월 동안 유산을 유발할 수 있기 때문에 태아에게 해를 끼칠 수 있다는 것입니다. 이러한 가정 때문에 일부 임산부는 두리안 과일을 멀리하고 출산 당일까지 전혀 먹지 않습니다.임신 중 두리안 섭취에 대한 사실입니다.실제로 임신 중 두리안을 먹는 것은 금지되어 있지 않습니다. 지금까지 이 가정을 확인하는 연구는 발견되지 않았습니다. 정상적인 양으로 섭취하는 한 임신 중 두리안 과일을 섭취하면 임산부와 태아의 건강에 해를 끼치 지 않습니다.사실, 임신 중에 이 과일을 섭취하면 태아 성장 및 발달 과정을 지원하고 소화를 개선하며 에너지를 증가시키는 것과 같은 건강상의 이점을 실제로 제공할 수 있습니다.이 이점은 두리안

크로스핏은 칼로리 소모에 효과적인 것으로 여겨지는 스포츠입니다. 그러나 이 스포츠를 시도하기 전에 크로스핏의 이점과 위험을 먼저 인식하는 것이 좋습니다. 이것은 운동이 안전하고 귀하의 필요에 따라 수행되도록 하는 데 중요합니다.크로스핏은 이제 트렌드가 되어 젊은이들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 이 고강도 스포츠는 힘, 속도, 지구력, 점프, 달리기, 체조에서 역도에 이르기까지 다양한 유형의 움직임을 결합합니다.크로스핏은 보통 일주일에 3~5일 5~15분 정도의 짧은 시간에 이루어집니다. 하지만 이 스포츠를 하려면 체력과 강한 지구력이 필요하기 때문에 과소평가해서