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자동차에 있는 동안 대기 오염으로부터 자신을 보호할 수 있다고 생각하는 사람은 많지 않습니다. 사실, 차 안의 대기 오염은 차 밖의 대기 오염보다 덜 위험합니다. 따라서 차 안에서 공해에 대한 노출을 줄이기 위한 조치가 필요합니다.자동차의 대기 오염은 자동차 내부 부품에서 나오는 화학 물질, 다른 차량의 배기 가스 배출물, 외부에서 자동차의 창문과 통풍구를 통해 들어오는 대기 오염으로 인해 발생할 수 있습니다.대기오염에 대한 노출은 숨가쁨, 눈 자극, 호흡기 문제에 이르기까지 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있고 심장병, 신경 손상, 암의 위험을 증가시킬

주방은 가족을 위한 요리를 섞는 곳입니다..m으로 건강한 주방 만들기청결에 주의하는 것이 중요하다 ~하도록하다 제공되는 음식은 위생적이고 가족 건강 유지.부엌은 집에서 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는 박테리아, 바이러스 및 질병을 옮기는 해충의 보금자리가 되기 쉬운 방 중 하나입니다.어서 해봐요다음과 같은 간단한 팁과 단계를 따라 청결하게 유지하여 건강하고 세균이 없는 주방을 만드십시오.건강한 가족을 위한 건강한 주방해로운 세균은 부엌에서 보이지 않습니다. 따라서 주방이 건강하고 유해한 박테리아와 바이러스로부터 안전한지 확인하려면 아래 몇 가지 팁을 따르십시오.식기 세척기를 깨끗하게 유지하십시오그리고 씨조리대NS분필건강한 주방의 핵심 중 하나는 식기세척기와 공간을 깨끗하게 유지하는 것입니다. 조

쌍둥이를 임신하면 일반 임신에 비해 여성의 체중이 크게 증가합니다. 또한 임신 중 합병증을 겪을 위험도 더 높아집니다..쌍태임신은 임신 합병증을 겪을 위험이 더 높기 때문에 고위험 임신이라고 할 수 있습니다. 임신성 당뇨병, 고혈압, 태반 장애부터 자간전증까지. 따라서 쌍둥이를 임신한 경우 일정에 따라 정기적으로 의사와 임신 여부를 확인해야 합니다.쌍둥이를 가진 임산부의 조건쌍둥이를 임신한 여성은 임신에 문제가 생길 위험이 더 높은 경향이 있습니다. 이러한 위험은 산모뿐만 아니라 잉태된 쌍둥이에게도 존재합니다.쌍태임신의 산모와 태아에게 더 위험한 것들 중 일부는 태반 장애, 저체중 출산, 조산, 제왕절개로 출산하는 산모입니다.쌍둥

클레보프라이드는 메스꺼움과 구토, 특히 수술이나 화학요법 후에 발생하는 메스꺼움과 구토를 치료하는 약물입니다. 클레보프라이드는 도파민 길항제입니다. 더 구체적으로 설명하면이 약물은 클래스에 속합니다. 도파민 D3 수용체 길항제. 이 종류의 약물은 메스꺼움과 구토를 완화하는 데 사용됩니다. 이 약은 정제 형태로 제공되며 의사가 처방한 대로만 사용해야 합니다.클레보프라이드 상표: 수업클레보프라이드란?그룹도파민 길항제범주처방약혜택메스꺼움과 구토를 극복하십시오에 의해 사용성인과 어린이임산부 및 수유부용 클레보프라이드카테고리 N: 아직 분류되지 않음 클레보프라이드는 모유에

어머니 필요 m아이들의 눈 건강을 지켜주세요 자궁에서부터. 이것은 속담처럼 눈은 세상을 보는 창이므로 가능한 한 건강을 유지해야 하기 때문에 중요합니다. 건강한 눈으로 아이들의 발달도 잘 지원됩니다.엄마들은 아이들이 눈 건강 문제가 있을 경우 느낄 수 있는 다양한 영향이 있다는 것을 알아야 합니다. 읽기 장애, 집중력 장애, 다양한 학습 장애 등의 영향을 받습니다.다양한 방법 어린이 눈 건강 유지아이들의 눈 질환을 예방하기 위해 엄마는 물론 좋은 눈 건강을 유지해야 합니다. 다음과 같은 다양한 방법이 있습니다.1. 멍소비 그리고 주다 영양 식품임신 중에는 산모에게 비타민 A와 오메가 3가 함유된 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 이 두 가지 영양소가 자궁에서 태아의 눈 발달을 지원하는 데 필요하기 때문입니다.글

뎅기열은 장마철에 자주 나타나는 질병입니다. 이 질병으로부터 자신을 보호하기 위해 할 수 있는 많은 방법이 있습니다. 그 중 하나는 비타민 C가 풍부한 음식을 먹는 것입니다. 그러면 비타민 C와 뎅기열은 어떤 관계가 있을까요?뎅기 출혈열(DHF)은 뎅기 바이러스에 의해 발생하는 전염병입니다. 모기에 물려 인체에 들어오는 질병 이집트숲모기 인도네시아와 같은 열대 국가에서는 매우 쉽게 퍼집니다. 특히 장마철에는 환경 조건이 모기 번식에 매우 도움이 되기 때문입니다.뎅기열 예방을 위한 비타민 C의 역할인체에는 질병을 일으키는 바이러스, 박테리아

미디엄낮잠 혜택 여러 가지가 있지만 불행히도 때때로 아이들은 초대를 받았을 때 종종 거부합니다. 선잠. 이 문제에 직면한 적이 있습니까? 자, 따라와 아래 몇 가지 팁, ~하도록하다 작은 것은 더 이상 어렵지 않습니다 선잠.아이가 낮잠을 거부하는 주된 이유는 대개 여전히 놀고 싶어하기 때문입니다. 이러한 상황에 직면한 부모는 자녀가 천천히 낮잠을 자도록 하는 것이 좋습니다.낮잠으로 아이의 수면 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 이것은 아이의 성장과 발달이 잘 진행되도록 하는 것이 중요합니다.어린이 취침 시간 충족어린이의 수면 요구 사항은 연령에 따라 다를 수 있습니다. 1-3세 아동은 하루 약 12-14시간의 수면이 필요하고, 3-5세 아동은 하루 약 11-12시간, 5-12세 아동은 하루 약 10-11시간

일부 임산부는 특정 의학적 이유로 제왕절개로 출산을 피할 수 없습니다. 하지만, 아니요 조금 또한 어머니 임신 한 제왕절개로 출산하는 것이 더 편안하다고 여겨지기 때문에 선택하는 사람. ~ 일지라도,제왕절개 수술에는 주의해야 할 몇 가지 위험이 있습니다.모든 여성의 배달 시간은 다릅니다. 일부는 빠르고 일부는 깁니다. 평균적으로 처음 출산한 산모는 출산하는 데 약 12-17시간이 소요되는 반면 출산한 산모는 일반적으로 더 짧은 시간이 필요합니다.이 분만 시간은 진통의 징후가 느껴지기 시작하여 아기와 태반이 분만될 때까지 계산됩니다.긴 노동 시간과 출산 중 느끼는 고통 때문에 많은 임산부가 결국 제왕 절개를 선택합

COVID-19 대유행 기간 동안, 외출할 때마다 마스크를 착용하는 것을 포함하여 건강 프로토콜은 여전히 ​​수행되어야 합니다. 그러나 마스크를 계속 사용하면 피부병을 유발할 수 있습니다. 스킨데믹이란 무엇이며 해결책은 무엇입니까?스킨데믹은 너무 긴 마스크 사용으로 인해 발생하는 얼굴 피부의 문제다. 이 용어는 Maskne이라고도 합니다. 한편, 코로나19 바이러스의 전파를 줄이기 위해서는 마스크를 착용하는 것이 매우 중요합니다.스킨데믹이 발생하면 피부가 칙칙해지고 붉어지고 가렵고 특히 코, 턱, 볼 아래쪽과 같이 마스크로 덮인 부위에 발진이 생기기

건강을 위해 수영장 물을 마시는 것은 다양한 위험이 있습니다. 수영장 물에 혼합된 박테리아, 바이러스 및 화학 물질은 눈과 피부 자극, 설사, 심지어 천식과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.수영을 하다 실수로 수영장 물을 삼킨 분들이 계실 것입니다. 실제로 일부는 수영장에서 소변을 보기도 했습니다. 연구에 따르면 이 두 가지 모두 건강에 해로울 수 있습니다.수영장에서 소변을 보는 것의 위험수영장 물에는 일반적으로 물의 세균을 박멸하고 수영장 물을 정화하는 기능을 하는 염소 또는 염소가 포함되어 있습니다. 지금, 염소가 소변과 섞이면 위험합니다.연구에 따르면 수영장에서 소변과 염소가 결합하면 화학 물질

모기 구충제에는 일반적으로 다음과 같은 활성 성분이 포함되어 있습니다. 디에틸메타-톨루아미드(DEET). 이 활성 성분은 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 있는 화학 원소입니다. 대안을 원하는 분들은 건강에 더 좋은 모기 퇴치 식물을 선택하는 것이 나쁠 것이 없습니다.시트로넬라, 라벤더, 레몬 유칼립투스, 민트 잎과 같은 식물은 모기 퇴치 식물로 알려져 있습니다. 이 식물은 모기를 죽이지는 않지만 그 효과는 모기와 인간의 상호 작용을 줄일 수 있습니다. 즉, 모기에 물리는 것을 방지할 수 있습니다.더 많은 천연 모기향 식물모기 퇴치제 또는 로션 형태 스프레이 DEET는 일반적으로 최대 100% 수준으로 추가됩니다. 한편으로 이 화학 물질은 최대

부비동염은 임신 중에 나타날 수 있는 장애 중 하나입니다. 당신은 s를 알아야합니다임산부의 부비동염은 항상 약물로 치료할 필요는 없습니다. 이를 완화하거나 예방하기 위해 집에서 적용할 수 있는 몇 가지 자연적인 방법이 있습니다.임산부의 부비동염은 일반적으로 점액 생성을 증가시키고 부비동 통로를 부풀게 하는 프로게스테론 호르몬에 의해 발생합니다. 또한 부비동염은 알레르기, 담배 연기 및 과도한 먼지에 대한 노출, 치료되지 않은 치과 감염 및 호흡기 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다.부비동염을 앓을 때 임산부는 일반적으로 콧물이나 코막힘, 두통, 안면 통증

염증성 장 수술은 염증성 장 질환을 치료하는 절차입니다(염증성 장 질환). 효과적이고 일반적으로 안전하지만 이 수술은 여전히 ​​많은 부작용을 일으킬 위험이 있습니다. 염증성 장질환은 유형에 따라 크론병과 궤양성 대장염의 두 가지 주요 그룹으로 나뉩니다. 크론병은 소화관(입에서 항문까지)을 따라 발생할 수 있는 반면 궤양성 대장염은 대장(결장)과 대장 끝(직장)을 따라 발생할 수 있습니다. 현재 염증성 장질환을 완전히 치료할 수 있는 치료법은 없습니다. 그러나 염증성 장 질환에 대한 약물 사용, 생활 습관 변화 및 수술은 환자가 경험하는 증상을 완화할 수 있습니다. 약물 요법으로 증상을 완화하지 못한 경우 수술은 염증성

질소 c물 액체이다NS 질소 수매우 낮은 hu, 즉 영하 200도 섭씨. 에 의료계,이점 중 하나는 냉동 요법 절차(냉동 요법)의 주요 성분. 냉동 요법 ~이다 액체로 조직을 동결시키는 방법 질소 그 다음 부수기 위해 매우 차갑습니다. 액체 질소는 또한 인체의 다양한 부분을 보존하는 데 매우 귀중한 물질입니다. 혈액, 골수 세포, 정자, 난자 및 배아는 실험실에서 액체 질소에 의해 보존될 수 있는 세포 및 조직의 예입니다. 이 액체는 메스로 사용할 수 있으며 여러 피부 상태를 치료하는 데에도 사용됩니다.사마귀 치료를 위한 동결 요법사마귀를 제거하는 가장 일반적인 방법은 냉동 요법(냉동 요법)입니다. 초저온의 액체질소로 사마귀를 치료하는 과정은 보통 1분 이내로 2~3주 간격으로 3~4회 진행된다.동결 요

대부분의 인도네시아 사람들은 일반적으로 쌀이나 쌀을 매일 주식으로 섭취합니다. 그러나 실제로 탄수화물 필요량을 충족시키기 위해 쌀을 대체하는 다양한 유형의 식품이 있습니다. 다양한 쌀 대체품을 쉽게 찾을 수 있습니다. 쌀 대용품은 덜 영양가가 없습니다. 특히 당뇨병 환자의 경우 일부 쌀 대체품이 더 안전합니다.다양한 쌀 대체품 다음을 포함하여 선택할 수 있는 탄수화물의 대체 공급원이 될 수 있는 몇 가지 식품 대용품이 있습니다.옥수수인도네시아의 일부 지역에서는 옥수수가 외국 음식이 아닙니다. 옥수수 쌀은 대를 이어 소비되는 쌀을 대체하는

마침내 당신은 임신에 들어갔다 임신 2학기. 대부분 임산부나는 첫 번째 삼 분기보다 이 임신 기간을 보내는 것이 더 쉽다고 생각합니다. 그래도 계속 노력해야지 건강을 유지하다 출산이 올 때까지 임신이 건강하게 유지되도록. 이 두 번째 삼 분기에는 배가 커져서 이미 임산부처럼 보일 수 있습니다. 아기의 장기는 이미 형성되어 있습니다. 그에게 말을 걸면 아이가 듣기 시작할 수 있습니다. 임신 27주차에 임신 2분기가 끝나갈 무렵, 아기도 더 활동적이 되고 많이 움직일 수 있습니다. 이 때 일반적으로 임산부와 아버지는 태아의 움직임을 느낄

자녀에게 적합한 소아과 의사를 결정하는 것은 쉬운 결정이 아닙니다. 그는 아기를 돌보는 데 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 신뢰할 수 있는 전문가여야 합니다.많은 사람들이 소아과 의사의 직업을 추구하지만, 귀하와 귀하의 자녀에게 적합한 것을 찾는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 아기에게 적합한 소아과 의사를 선택하기 전에 고려해야 할 많은 고려 사항이 있습니다.어떤 종류의 소아과 의사가 필요합니까?많은 사람들이 귀하와 귀하의 자녀에게 적합한 소아과 의사의 추천을 요청할 수 있습니다. 신뢰할 수 있는 당사자의 권장 사항을 요약하는 것 외에도 다음 사항을 사용하여 소아과 의사가 아기를 돌보고 양육하는 파트너가 되기에 얼마나 좋은지 측정할 수 있습니다.꼬마의 편안함의사

유연하지 못하거나 인내심이 부족한 등 여러 가지 이유로 요가를 하기에 적합한 유형이 아니라고 생각하는 사람들이 있습니다. 요가를 처음 시작하는 사람들이 제대로 요가를 하는 방법을 아는 사람이 많지 않기 때문일 것입니다. 실제로 요가는 신체 특성에 관계없이 모든 연령대가 수행할 수 있습니다. 근력과 유연성을 키우는 것 외에도 이 운동은 스트레스 해소에도 좋습니다.초보자를 위한 다양한 요가 기법다음은 초보자가 할 수 있는 몇 가지 기본 자세 또는 요가 방법입니다.g 태도unung(타다아사나)엄지발가락이 닿으면서 발뒤꿈치가 떨어져 서십시오. 몸

이 질병이 처음 발견된 지 거의 40년이 지났지만 여전히 지역 사회에서 HIV/AIDS에 대한 많은 신화가 순환하고 있으며 시정해야 합니다. 이러한 미신 뒤에 숨은 사실을 알면 이 질병에 대처하는 데 더 현명해질 수 있습니다. HIV 바이러스는 인체의 림프구와 대식세포를 공격합니다. 두 유형의 세포 모두 신체 방어 기능을 합니다. 둘 다 HIV 바이러스에 감염되어 손상되면 신체의 면역 체계가 매우 약해져서 박테리아, 곰팡이 및 기타 바이러스가 쉽게 공격할 수 있습니다.HIV 반드시 AIDS가 아닌 것은?처음에 HIV 감염자는 특정 증상을 나타내지 않습니다. HIV의 초기 증상에는 미열, 피부 발진, 관절 통증 및 림프절 비대가 포함될 수 있습니다.